Kehamilan dan Senam Kegel

Sedikit yang telah mengerti bahwa senam kegel yang biasanya dilakukan oleh wanita sangat berguna ketika menghadapi kehamilan dan persalinan.Beberapa wanita mungkin melakukan senam kegel untuk memperindah kesehatan hubungan suami istri. Hal ini wajar karena memang dengan terlatihnya otot dasar panggul (pelvic floor muscle) wanita dapat mengambil peran lebih dalam mengalami. Orgasme. Sama dengan