Jadilah Lelaki Perkasa, Seperkasa Kuda Putih

Saturday, November 17, 2012

Cara Mengatasi Bayi Kembung

Bagaimana cara mengatasi bayi kembung? Ini bisa menyebabkan bayi menangis terus menerus tanpa kita ketahui sebabnya. Penyebab bayi kembung bisa kerana ketika sedang menyusu udara ikut terbawa masuk sedikit demi sedikit dan menumpuk pada perut bayi dan menimbulkan kembung. Atau bisa juga karena tidak segera disusui pada saat sedang lapar, sehingga udara masuk ke dalam perut bayi. Untuk bayi yang diberi susu formula tambahan selain ASI, biasanya kembung terjadi karena pencernaan bayi tidak tahan terhadap laktosa yang terkandung dalam susu formula. Pada bayi yang sudah berusia diatas 6 bulan ke atas dan diberikan makanan tambahan lainnya, juga akan lebih beresiko terjadi kembung karena penumpukan gas dalam lambung.

Gejala kembung pada bayi bisa berupa menangis yang terus menerus, kaki yang ditarik-tarik terus terusan, perut terasa lebih keras dari biasanya dan sering buang angin. Beberapa tindakan bisa kita lakukan untuk mengatasu bayi kita yang kembung, misalnya sebagai berikut:

* Mengoleskan minyak telon dengan usapan yang lembut ke perut bayi.
* Meletakkan kain yang sudah agak dihangatkan ke atas perut bayi.
* Posisi bayi coba untuk ditengkurapkan, biasanya ini akan mendorong angin dalam perut untuk keluar.

Beberapa tindakan tersebut bisa kita lakukan sendiri, tetapi bila kembung masih terjadi pada bayi sebaiknya segera periksakan ke dokter. Ini untuk mencegah dan mengetahui kondisi lebih dini atas segala kemungkinan. Selamat mencoba cara mengatasi bayi kembung ini, semoga buah hati anda lekas sembuh dan ceria seperti biasa.

Friday, November 16, 2012

Diet Penderita Diabetes Melitus

Diet Penderita Diabetes Melitus DM - beberapa hari yang lalu tepatnya adalah tanggal 14 November diperingati sebagai hari diabetes melitus di seluruh dunia. Tanggal tersebut diperingati sebagai tanda mengenang jasa penemu insulin yang lahir 14 november yaitu Frederick Banting yang bekerja sama dengan Charles Best. Insulin kita kenal adalah jenis obat yang membantu dalam hal menurunkan gula darah yang tinggi pada pasien dengan Diabetes Mellitus DM.

Beberapa hari vakum karena memang menunggu bapak yang sakit di rumah sakit dan juga setelah melakukan berbagai pemeriksaan kesehatan jantung dalam rangka mengobati bapak dan prosedur yang terakhir kemarin alhamdulillah pemasangan cincin jantung bapak telah berhasil dengan baik dan lancar. Untuk itu saya ucapkan banyak terima kasih kepada sahabat-sahabat semuanya yang turut serta mendoakan kesembuhan bapak/ayah saya dan semoga Allah membalas kebaikan sahabat-sahabat semuanya dengan berlipat ganda kebaikan aamiin...aamiin.

Diet Penderita Diabates Melitus

Kembali dalam pokok bahasan kita ini yaitu mengenai diet untuk penderita diabetes melitus. Karena kita tahu bahwasannya resiko diabetes melitus ini ada diantara dan sekitar kita sendiri. Yang penting bila memang telah menderita kemcing manis ini maka pengendalian gula darah memegang peranan yang penting dalam rangka pencegahan komplikasi organ yang dapat terjadi di kemudian hari. Komplikasi Diabetes Melitus DM yang seringkali terjadi diantaranya yaitu :
  1. Gangguan penglihatan.
  2. Katarak dini.
  3. Tuli.
  4. Stroke.
  5. Serangan jantung.
  6. Kerusakan otot tubuh.
  7. Sendi lutut yang nyeri terus-menerus.
  8. Gangguan ginjal. Bisa juga sampai dengan gagal ginjal
  9. Kaki yang muncul luka dan sulit sembuh bahkan kadang sampai membusuk sehingga memerlukan perawatan diabetes melitus
Dan kontrol pengendalian gula darah pada DM ini bisa dilakukan denan berbagai cara pula dan diantaranya yaitu dengan pengaturan diet DM, penurunan berat badan, perubahan pola hidup yang sehat seperti halnya dengan melakukan olahraga teratur dan juga penggunaan pemberian obat bila kadar gula masih dalam taraf nilai yang lebih tinggi dari normal. Dengan kita mengetahui beberapa hal mengenai diet penderita diabetes mellitus ini maka diharapkan berbagai macam komplikasi di atas bisa kita minimalisasi sedikit mungkin.

Dalam rangka menjalankan diet sehat penderita DM ini dengan memilih pola makan dan perlu diketahui bahwasannya inti dari diet DM adalah dengan mengurangi karbohidrat yang berlebihan dalam porsi makan para diabetisi. Karbohidrat pada diabetes melitus ini akan diuraikan menjadi glukosa yang merupakan gula sederhana agar dapat diserap tubuh. Karbohidrat bisa berupa beras, gandum, sagu, jagung, ketela singkong, dan juga roti.

Maka diet yang baik penderita diabetes melitus ini adalah dengan protein 20-25 persen dari total kalori yang dikonsumsi tiap hari, karbohidrat 40%, lemak 30-35% dan serat. Makanan yang mengandung serat tinggi baik untuk dimakan, terutama untuk pada memiliki diabetes. Jurnal nutrisi menyebutkan bahwa memakan makanan tinggi serat akan menurunkan kadar lemak tubuh. Serat ini banyak kita jumpai dalam tumbuhan seperti halnya buah, sayuran, padi-padian dan kacang-kacangan. Idealnya tubuh kita bisa memakan serat sekitar 20-35 gram dalam tiap harinya.

Kegunaan dan manfaat makanan tinggi serat adalah menurunkan kolesterol, trigliserid, kadar gula, mempertahankan rasa kenyang lebih lama, sehingga menurunkan makan yang berlebihan dan menurunkan berat badan. Dan buah-buahan cukup banyak mengandung serat yang cukup tetapi banyak mengkonsumsi terlalu banyak juga akan bisa meningkatkan kadar gula darah, kacang juga mengandung serat yang cukup tetapi banyak memakan kacang juga bisa meningkatkan kadar asam urat. Sehingga serat yang paling mudah dikonsumsi adalah yang berasal dari sayuran dan juga oetmeal.

Demikian tadi sahabat-sahabat semuanya sedikit ulasan mengenai diet penderita diabetes mellitus dan semoga bisa berguna serta dapat memberikan manfaat bagi kita semuanya.

Tuesday, November 13, 2012

Tanda Serangan Jantung

Tanda Serangan Jantung - Sebuah pengalaman berharga dan tak akan pernah terlupakan dalam sepanjang hidup saya telah terjadi kurang lebih 14 hari yang lalu. Sehari-hari bekerja dalam unit pelayanan jantung dan merawat pasien-pasien jantung tak akan pernah menyangka bahwasannya ayahanda sendiri mengalami salah satu jenis penyakit yang paling mematikan dalam dunia kesehatan yaitu serangan jantung. Serangan jantung atau dalam istilah medisnya adalah infark miokard akut (AMI) pernah juga ditulis dalam blog keperawatan ini. Bila sahabat ingin mengetahui lebih lanjut mengenai miokard infark sahabat bisa membacanya di Akut Miokard Infark.

Ada beberapa faktor resiko serangan jantung koroner yang bisa kita kenali sehingga kita bisa mencegahnya. Beberapa faktor resiko jantung koroner diantaranya yaitu adanya penyakit hipertensi, adanya peningkatan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, kebiasaan merokok, dan riwayat keluarga dan juga penyakit Diabetes Melitus. Dari beberapa resiko jantung koroner di atas, ayah saya alhamdulillah tidak memiliki satu hal pun dari hal tersebut di atas, hanya saja yang kurang adalah kadar kolesterol baik (HDL) ayah yang kurang dan kekurangan kolesterol baik juga termasuk dalam dislipidemia. Dan ternyata dislipidemia adalah juga salah satu faktor resiko terjadinya penyakit jantung koroner ini.

Tanda Gejala Serangan Jantung

Jadi walaupun keluarga kita atau pun kita sendiri tidak memiliki faktor-faktor resiko di atas, kita juga harus tetap hati-hati terhadap tanda gejala serangan jantung. Ada beberapa hal yang bisa menjadi pertanda dan juga gejala seseorang akan atau bahkan telah terserang jantung koroner dan tanda jantung koroner diantaranya yaitu :
  1. Rasa tertekan (serasa ditimpa beban, sakit, terjepit dan terbakar) yang menyebabkan sesak napas dan tercekik di leher. Dan yang dirasakan ayah ketika serangan terjadi adalah rasa seperti diiris-iris pisau jantungnya. Karena memang sensasi nyeri dada pada serangan jantung berbeda-beda pada tiap orangnya.
  2. Rasa Nyeri Dada dan sakit dada ini bisa berlangsung sekitar 15-20 menit. Dan yang terjadi pada ayah adalah nyeri dada berlangsung lama bahkan sampai berjam-jam rasa sakit dadanya. Sampai pada pemeriksaan laboratorium darah kadar CKMB ayah adalah 635 sedangkan kadar normalnya adalah sekitar 20-25 saja.
  3. Timbul keringat dingin, tubuh lemah, jantung berdebar dan bahkan hingga pingsan. an yang terjadi pada ayah saya adalah keringat dingin yang terus menerus sampai baju basah kuyup oleh keringat dingin walaupun sudah berganti 3 kali baju dan ketika serangan jantung terjadi ayah sempat pingsan sampai di bawa ke UGD dan masuk dalam perawatan intensif ICU Rumah Sakit.
  4. Rasa nyeri dada pada infark miokard akut bisa berkurang ketika sedang beristirahat dan akan bertambah berat ketika melakukan aktifitas bahkan walau hanya aktifitas ringan saja.
  5. Mual (rasa tidak enak pada perut), muntah. Dan inipun yang terjadi pada ayah. Rasa mual yang berlebihan bahkan sampai muntah beberapa kali.
Itulah sahabat-sahabat semuanya sedikit mengenai tanda serangan jantung bila menimpa seseorang dan hal tersebut benar-benar dialami ayah saya. Untuk itulah kita harus benar-benar hati-hati dan mewaspadai akan jantung koroner ini karena bila tidak segera tertangani dengan baik akan bisa menimbulkan kematian.

Alhamdulillah setelah melalui tahap perawatan di ruang intensif ICCU pada hari kamis kemarin tanggal 8 November 2012 ayah telah melaksanakan prosedur pemeriksaan jantung invasif yaitu kateterisasi jantung dan hasil dari pemeriksaan kateterisasi jantung tersebut ayah memang diharuskan di pasang cincin atau stent jantung. Bagi sahabat yang ingin mengetahui apa itu cincin jantung dan juga prosedur tindakan dalam pasang stent jantung ini bisa membacanya di PCI dan juga pemasangan cincin jantung.

Kepada sahabat-sahabat mohon bantuan doanya demi lancarnya pelaksanaan pemasangan cincin jantung ayah saya ini sebagai salah satu cara terapi dan pengobatan pada pasien-pasien dengan serangan jantung /infark miokard akut. Dan semoga pengalaman yang saya rasakan ini tidak akan terjadi pada sahabat-sahabat semuanya dan kita harus bisa menjaga kesehatan kita termasuk kesehatan jantung kita sendiri sebelum semuanya bisa terlambat nantinya.

Monday, November 12, 2012

Bayi Cegukan, Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Bila bayi cegukan, seperti juga halnya ini bisa terjadi pada semua umur baik laki-laki maupun dewasa. Bahkan bayi cegukan ini bisa terjadi ketika masih di dalam kandungan, ini berdasarkan kisah yang dialami oleh seorang teman. Ketika janin dalam kandungan, dan kehamilan sudah berusia tua terkadang perut teman tersebut seperti ditendang-tendang, tetapi beda rasanya. Dan ketika kemudian proses persalinan berjalan lancar, ternyata begitu lahir anak teman saya tersebut tidak lama kemudian langsung cegukan, ini agak sedikit aneh, tapi memang terjadi.

Cegukan adalah kejadian umum yang biasa terjadi, dan seringkali ini mengganggu aktifitas. Terutama pada orang yang sedang bekerja dan membutuhkan ketenangan badan atau ketika harus berkomunikasi dengan orang lain dalam situasi yang serius.

Cegukan adalah kondisi pada seseorang ketika terjadi kejang pada diafragma, ini terjadi begitu saja karena suatu sebab tertentu dan kadang tidak bisa dikendalikan. Bila seseorang sangat sering mengalami cegukan setiap harinya dalam waktu yang lebih lama, sebaiknya segera memeriksakan diri lebih lanjut untuk mengantisipasi lebih dini hal-hal yang tidak diinginkan. Dan ada beberapa hal seputar masalah penyebab cegukan dan cara mengatasinya.

Penyebab cegukan

Bayi cegukan atau pada orang dewasa lainnya, bisa disebabkan karena dalam darah kadar karbondioksida merosot dengan tajam dan menjadi rendah dari seharusnya. Cegukan juga akan bisa dipicu oleh beberapa hal sebagai berikut:
 * Karena makan makanan yang pedas atau karena minum dan makan secara berlebihan dengan jumlah banyak. Dan cegukan adalah reaksi spontan dari kondisi tubuh agar seseorang tidak tersedak ketika sedang minum atau makan.
* Terjadi iritasi pada saraf frenikus, ini adalah jenis saraf motor ke diafragma yang berfungsi untuk membantu pengendalian dalam pernafasan seseorang.
* Emosi yang sedang tinggi atau karena stress, ini juga bisa menjadi penyebab cegukan pada seseorang.
* Penyebab lainnya, kemungkinan ada benda asing yang terdapat dalam telinga.
* Pada seseorang yang sedang menjalani kemoterapi, bisa berefek terjadinya cegukan secara terus menerus.

Cara mengatasi cegukan

Sebenarnya cegukan bukan hal yang harus sangat dikhawatirkan. Tetapi dalam kondisi tertentu kita kadang sangat perlu untuk dengan cepat mengatasinya (ini misalnya dalam situasi bekerja dan lainnya). Berikut ini beberapa cara mengatasi cegukan yang bisa dicoba:
* Rileks, santai dan mengatur napas dengan perlahan adalah cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi cegukan.
* Kemudian usahakan untuk minum dua sampai tiga gelas air putih dingin, lebih baik sambil menahan nafas.
* Ketika masih belum berhasil juga, cobalah untuk menahan napas sekuatnya, ini berguna untuk kembali menaikkan kadar karbondioksida dalam darah. Dan cara ini biasanya akan berhasil mengatasi cegukan.
* Cara lainnya bisa dengan menghirup udara yang ada di dalam kantong kertas, menggosok mata, makan roti kering, makan es yang dihancurkan atau sesendok kecil gula pasir.

Selain cara tersebut di atas, ada yang sedikti agak aneh untuk menghentikan cegukan yaitu dengan cara menarik lidah sendiri, atau bisa dengan cara menarik telinga ke bawah beberapa saat dengan sedikit agak keras. Untuk beberapa orang cara tersebut berhasil mengatasi cegukan.

Sedang ketika bayi cegukan bisa diatasi dengan cara memberi minum pada bayi. Kemudian gendong dan menepuk-nepuk, ini dimaksudkan agar bayi menjadi lebih rileks. Bila bayi cegukan ketika sedang diberi ASI, maka kita bisa merubah posisi badan ketika memberika ASI. Cari posisi agar bayi merasa nyaman dan tenang ketika menyusu.

Sunday, November 11, 2012

Penyebab Anak Nakal

Penyebab Anak Nakal Setiap orang tua tentunya menginginkan yang terbaik bagi putra-putrinya baik itu dalam bidang kesehatan, dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, dalam masa pendidikannya termasuk dalam hal mencegah anak menjadi anak. Fenomena anak nakal sekarang ini memang seringkali menghiasi media massa baik media massa elektronik, online atau pun surat kabar. Kali ini Blog Keperawatan akan mencoba share sedikit mengenai penyebab anak menjadi nakal dan juga penyebab anak bandel dan cara mengetasinya dan semoga bisa berguna serta dapat memberikan manfaat.

Prioritas orang tua dalam hal Kesehatan Anak akan selalu didahulukan termasuk dalam masa pertumbuhan perkembangan anak itu sendiri. Karena masa tumbang anak adalah masa emas dalam hal membentuk karakter dan kepribadian seorang anak. Masa sekarang ini banyak pula orang tua seringkali datang kepada psikolog dengan keluhan bahwa anak mereka nakal dan sering membuat masalah. Kenakalan anak yang cukup sering dilaporkan adalah kebiasaan suka memukul, sering berteriak, senang membantah atau beradu argumen jika dinasehati, sering berkelahi atau berbuat kasar pada teman, sering mengeluarkan kata-kata kasar dan lain sebagainya. Pertanyaan yang seringkali muncul dari para orang tua adalah, "MENGAPA ANAK SAYA BISA TUMBUH MENJADI ANAK YANG NAKAL?"

Penyebab Anak Nakal Dan Bandel

Penyebab anak menjadi nakal bisa dari beberapa faktor baik itu dari faktor keluarga itu sendiri atau pun faktor lingkungan. Kedua faktor tersebut yang paling banyak bisa menimbulkan kenakalan anak dan remaja dan ini harus diwaspadai oleh para orang tua.

Berikut beberapa hal yang bisa menyebabkan kenakalan pada anak dan diantaranya yaitu :
  1. Pengaruh Pendidikan Orang Tua Yang Buruk. Akhlaq anak adalah biasanya adalah cerminan bagaimana akhlaq kedua orang tuanya. Untuk itu sebagai orang tua yang baik tentunya menanamkan pendidikan agama dan pendidikan islami adalah hal terpenting yang perlu diberikan kepada seorang anak semenjak dini. Dengan kita menanamkan budi pekerti yang baik dan pengetahuan islami yang cukup kepada anak-anak kita bisa merupakan salah satu cara mengatasi anak nakal dan bandel sehingga ini bisa dilakukan sebagai cara preventif pencegahan anak menjadi anak yang bandel serta juga nakal yang tidak bisa dikendalikan. Semoga kita terhindar dari anak-anak yang nakal dan tidak menghormati kepada orang tuanya aamiin...aamiin.
  2. Pengaruh Lingkungan Terhadap Anak. Satu hal yang tidak boleh kita kesampingkan dalam rangka mendidik anak putra-putri kita adalah lingkungan yang baik. Karena pengaruh lingkungan yang buruk serta pergaulan anak yang salah akan bisa membawa anak-anak kita ke jalan yang salah serta sesat. Dalam pandangan agama Rasulullah mengingatkan akan dampak dari teman pergaulan dalam salah satu hadistnya yaitu :"Perumpamaan teman duduk (bergaul) yang baik dan teman duduk (bergaul) yang buruk (adalah) seperti pembawa (penjual) minyak wangi dan peniup al-kiir (tempat menempa besi). Maka, penjual minyak wangi bisa jadi memberimu minyak wangi atau kamu membeli (minyak wangi) darinya, atau (minimal) kamu akan mencium aroma yang harum darinya. Sedangkan peniup al-kiir (tempat menempa besi), bisa jadi (apinya) akan membakar pakaianmu atau (minimal) kamu akan mencium aroma yang tidak sedap darinya." (HR. Bukhari no. 5214, dan Muslim no. 2628 )
  3. Sumber pengetahuan Yang Didapat. Maksudnya dalam hal ini adalah sumber bacaan dan juga sumber tontonan anak-anak kita. Kita mengetahui bahwasannya sifat alamiah anak adalah meniru dan anak bisa dikatakan sebagai peniru ulung. Anak-anak mempunyai jiwa yang masih polos, sehingga sangat mudah untuk bisa terpengaruh dan mengikuti apa pun yang dilihat dan didengarnya dari sumber bacaan atau berbagai tontonan. Apalagi, memang kebiasan meniru dan mengikuti orang lain merupakan salah satu watak bawaan manusia sejak lahir. Lantas bagaimana kalau anak-anak kita mendapatkan bacaan dan tontonan yang tidak baik bahkan jauh dari hal-hal yang positif. tentunya hal ini akan semakin mempermudah anak menjadi sesuatu yang tidak kita harapkan bukan ?
Untuk itu sahabat-sahabat semuanya kita harus bisa menanamkan pengetahuan agama yang baik kepada buah hati kita serta juga pendidikan yang baik serta satu hal juga contoh yang baik dari kita sebagai orang tua karena hal tersebut bisa mencegah kenakalan anak remaja. Lalu bagaimana cara mengatasi anak nakal dan pendidikan yang baik dari orang tua agar anak-anak kita tidak menjadi nakal akan kita posting dalam suatu postingan khusus mengenai hal itu. Semoga artikel penyebab anak nakal ini bisa berguna serta dapat memberikan manfaat bagi saya dan juga sahabat-sahabat semuanya.

Friday, November 9, 2012

Penyebab Penyakit Gagal Ginjal

Penyebab Gagal Ginjal - Dalam dunia kesehatan organ ginjal adalah merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting untuk kelangsungan dan juga kesehatan hidup seseorang. Ginjal dalam tubuh kita berjumlah dua buah. Ia memiliki banyak sekali peran penting bagi tubuh kita. Agar kita bisa memanfaatkan kehidupan kita dengan mensyukuri nikmat sehat dan juga bisa beraktifitas dan menghasilkan sesuatu yang bermanfaat kepada orang banyak maka kita harus bisa menjaga kesehatan ginjal dengan baik. Karena jika ginjal kita rusak, fungsi-fungsi ginjal tidak akan berjalan dengan baik. Kita mengetahui bahwa fungsi ginjal salah satunya adalah sebagai alat penyaring atau pencuci darah dan juga sebagai pembuang zat-zat yang tidak berguna (fungsi sekresi) dan juga ginjal bertugas menjaga keseimbangan air, keasaman darah dan juga elektrolit dalam tubuh kita.

Seperti yang pernah di bahas di Blog Keperawatan ini yaitu mengenai penyakit gagal ginjal kronik bahwasannya pengertian gagal ginjal adalah merupakan gangguan fungsi renal yang progresif dan irreversibel dimana kemampuan tubuh gagal untuk mempertahankan metabolisme dan keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga terjadi uremia. Maka untuk kali ini seperti biasanya blog keperawatan akan mencoba share sedikit mengenai penyebab penyakit gagal ginjal dan juga cara mencegah gagal ginjal terjadi pada diri kita dan semoga artikel ini bisa bermanfaat dan juga berguna bagi kita semuanya aamiin.

Sebenarnya pembagian penyakit gagal ginjal ini terbagi menjadi 2 yaitu gagal ginjal akut dan juga gagal ginjal kronik yang telah dibahas pada postingan terdahulu. Untuk mengetahui penyebab gagal ginjal kronik sahabat bisa langsung membacanya di sini yaitu di penyebab gagal ginjal kronik sehingga pada pembahasan kali ini kita akan berfokus kepada penyebab gagal ginjal akut. Sehingga pembahasannya bisa menjadi satu topik dan memudahkan pula sahabat untuk bisa memahami lebih lanjut mengenai berbagai hal yang bisa menyebabkan gagal ginjal ini.

Penyebab Penyakit Gagal Ginjal

Untuk penyebab gagal ginjal akut terbagi menjadi 3 klasifikasi penyebabnya. Yaitu penyebab prerenal, penyebab renal (ginjal), dan juga penyebab postrenal.

Untuk penyebab karena faktor prerenal ini, maka gagal ginjal bisa disebabkan karena :
  1. Dehidrasi karena kehilangan cairan, misalnya karena muntah-muntah, diare, berkeringat banyak dan demam. Untuk itu kita tidak boleh menganggap suatu penyakit seperti halnya di atas kita anggap remeh karena bisa berakibat yang kurang baik bahkan buruk bagi kesehatan kita sendiri.
  2. Hipovolemia (volume darah yang kurang), misalnya karena perdarahan yang hebat bisa karena akibat kecelakaan, perdarahan post partum atau perdarahan akibat yang lainnya. Untuk itu kita juga perlu untuk mengetahui akan berbagai jenis luka dan juga proses penyembuhan luka itu sendiri sehingga kita bisa mencegah akan berbagai hal yang bisa menyebabkan perdarahan ini.
  3. Pemberian obat-obatan, contohnya adalah pemberian obat diuretic (pelancar kencing) yang menyebabkan pengeluaran cairan berlebihan berupa urin sehingga menyebabkan tubuh yang kekurangan akan air. Padahal air adalah salah satu faktor penting dalam tubuh kita.
  4. Dehidrasi karena kurangnya asupan cairan. Untuk itu kita harus bisa memenuhi kebutuhan air dalam tubuh kita yang cukup contoh mudahnya adalah dengan minum air putih paling tidak 8 gelas sehari.
  5. Gangguan aliran darah ke ginjal yang disebabkan sumbatan pada pembuluh darah ginjal.
Penyebab gagal ginjal karena faktor renal sendiri adalah :
  1. Sepsis. Angka kejadian sepsis juga kita harapkan bisa menurun. Karena dengan adanya sepsis ini akan menyebabkan sistem imun tubuh berlebihan karena terjadi infeksi sehingga menyebabkan peradangan dan merusak ginjal.
  2. Obat-obatan yang toksik terhadap ginjal.
  3. Peradangan akut pada glomerulus, penyakit lupus eritematosus sistemik, Wegener's granulomatosis, dan Goodpasture syndrome.
Penyebab gagal ginjal karena faktor postrenal. Penyebab ini karena adanya faktor yang menyebabkan aliran urin dari ginjal mengalami gangguan. Dan penyebabnya antara lain :
  1. Sumbatan saluran kemih (ureter atau kandung kencing) menyebabkan aliran urin berbalik arah ke ginjal. Jika tekanan semakin tinggi maka dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan ginjal menjadi tidak berfungsi lagi dan akhirnya terjadilah gagal ginjal.
  2. Pembesaran prostat atau kanker prostat dapat menghambat uretra (bagian dari saluran kemih) dan menghambat pengosongan kandung kencing. Dengan terhambatnya proses pengosongan kandung kemih ini akan bisa memicu terjadinya gagal ginjal
  3. Tumor di perut yang menekan serta menyumbat ureter.
  4. Batu ginjal.
Demikian tadi beberapa hal yang bisa menyebabkan gagal ginjal serta juga faktor resiko gagal ginjal dan semoga hal ini bisa menambah pengetahuan kita akan kesehatan yang pada ujungnya akan membuat kita untuk bisa terus-menerus menjaga serta memelihara kesehatan dan juga kebugaran tubuh kita masing-masing.

Cara Untuk Cepat Hamil

Cara Untuk Cepat Hamil – Kehamilan merupakan idaman bagi pasangan suami istri yang baru saja melangsungkan Perkawinan, namun ada kalanya Pasutri ini sudah beberapa bulan menikah, namun tanda-tanda kehamilan itu belum juga datang. Nah bagi para pasangan suami istri yang sampai saat ini belum mendapatkan momongan, berikut beberapa cara untuk cepat hamil:
Maksimalkan Kegiatan berhubungan Anda
Ada teori yang mengatakan bahwa ML tiap hari akan mempercepat kehamilan, yup teori itu ada benarnya, karena jika kita sering – sering ML, maka peluang untuk hamil itu akan semaikn terbuka, apalagi jika dalam masa subur, segera tancap gas “membuat anak”.
Konsumsi Makanan yang mengandung banyak protein
Protein adalah salah satuzat yang membantu pembentukan sperma dan ovum yang berkualitas, jadi bagi pasutri yang samai saat ini belum mempunyai anak, silahkan mengkonsumsi Makanan yang banyak mengandung Protein.
Jangan menkonsumsi Miras, narkoba dan Merokok
Ingat, mengkonsumsi miras dan narkoba serta merokok adalah hal-hal yang akan menghambat kesuburan anda, jadi usahakan jauhi mengkonsumsi narkoba Miras dan merokok
Baca Buku panduan hamil
Bagi pasangan Suami istri yang ingin segera mempunyai anak, silahkan miliki buku panduan lengkap cara cepat hamil dari dr. Ana, Buku tersebut tidak dijual di toko-toko buku, melainkan dijual online pada web resminya Klik DISINI.
Demikilanlah artikel mengenai Cara Untuk Cepat Hamil, semoga artikel ini dapat memberikan informasi yang bermanfaat bagi kita semua.[ch]